節(jié)假日壓力易增加女性患心臟病風險

一位專家最近警告稱，要使節(jié)假日變成快樂時光的壓力，會使女性增加患心臟病的風險。

美國休斯敦衛(wèi)理公衛(wèi)醫(yī)院心血管中心的心臟科專家卡拉·庫里爾美亞博士表示，像做飯、買禮物、組織家庭聚會等工作壓力會使女性的心臟受損。

庫里爾美亞博士說這種情況往往發(fā)生在女性們短時間內承擔很大的壓力時，當應激激素削弱了心臟的左心房時，也就是心臟的主泵時，壓力就會引發(fā)心肌癥。在很嚴重的壓力下，由于情緒或身體原因，有些經歷這些事件的女性常會出現(xiàn)胸痛或呼吸急促癥狀。在多數情況下，這些女性應當服用阻滯劑或抑制劑。如果有上述任何癥狀時最好及時做一個心電圖。

庫里爾美亞博士指出，節(jié)假日花點時間在自己身上是很重要的，做些有助于放松壓力的事情，比如：進行散步、跑步、瑜伽、以及冥想等運動，與愛人進行一次快樂的步行，不管哪種方式的運動都會使人愉快。（曹淑芬）

懷孕用抗生素寶寶哮喘風險高

近期，意大利都靈大學的研究者發(fā)現(xiàn)，妊娠末期三個月服用抗生素可導致兒童患哮喘風險增加。

研究者對3500多名產婦在妊娠初期和末期三個月服用抗生素情況及其孩子是否出現(xiàn)哮喘癥狀進行了分析。

這項發(fā)表在《歐洲呼吸雜志》上的研究認為，妊娠末期服抗生素改變母親菌群，傳至新生兒體內可影響免疫系統(tǒng)發(fā)育，增加其哮喘發(fā)病風險。

補充葉酸并非越多越好

醫(yī)學專家認為，對于無葉酸缺乏癥的孕婦來說，每日攝取不宜過多。攝入過多的葉酸不但不能起到預防胎兒畸形的目的，還可能會掩蓋維生素B12缺乏的癥狀，干擾鋅的代謝，引起孕婦鋅缺乏或者神經損害等其他不良后果。

葉酸是B族維生素的一種，對細胞的分裂生長及核酸、氨基酸、蛋白質的合成起著重要的作用，是胎兒生長發(fā)育不可缺少的營養(yǎng)素，如缺乏葉酸可引起巨紅細胞性貧血以及白細胞減少癥。葉酸的膳食來源主要是各種綠葉蔬菜、動物肝臟及蛋黃等。

許多女性誤認為只有懷孕了才需要補充葉酸，其實在準備懷孕之前，女性就應該補充葉酸，懷孕之前3個月就要開始補，前后大概要持續(xù)補半年左右。